助行器作为一种帮助腿脚不便的病人行走的医疗器械,在具体使用方法上还是有详细的说明规范的。通常助行器是带有轮子的,可以帮助病人行走省力。适当的走动散步运动是可以帮助病人更好恢复身体的,有了助行器就能帮助病人增加户外运动的机会,呼吸新鲜空气。
助行器,就是可以让通过器械的支撑,让腿脚不方便的老人病人等腿脚不灵活甚至失去行走能力的人能够自理,能够和正常人一样外出散步。最常见助行器包括两轮和四轮助行器。如果你在保持平衡方面有困难或者很容易摔倒的话,两种助行器都能为你提供足够的稳定性。
助行器种类
最常见助行器包括两轮和四轮助行器。如果你在保持平衡方面有困难或者很容易摔倒的话,两种助行器都能为你提供足够的稳定性。
当你走动的时候需要助行器支撑重量的话,两轮的助行器是最好的。没有轮子的支撑腿可以防止助行器从你那里滑走。同时两轮的助行器还可以折叠起来放进你的车里。
如果你不需要倚着你的助行器来取平衡的话,四轮助行器可以使你走得更快些。而且四轮助行器还有刹车,方便你在下坡的时候使用。
助行器使用方法步骤:
一、调整你的助行器
要使你的手臂感觉舒服,必须调整好你的助行器。看你的助行助行器助行器的高度是否适合
1.检查你的肘关节弯曲处。将你的手放在把手上。你肘关节弯曲的角度应该使手感觉舒服——大约30度左右
2.检查你手腕的高度。两只手臂放松。助行器的顶部必须与你手腕向里的结合处齐平。
一个调整好的助行器可以减少你在行走过程中助行器在前面时对肩膀和背部产生的压力。
二、开始你的第一步
如果你有一只腿受伤或者残疾,首先需要将助行器向前推一步,同时必须保持身体挺直。
1、迈进助行器中
然后要把一只脚踏助行器中,当你走的时候要保持助行器不动。
2、踏出另外一只脚
3、最后,将你另外一只脚迈进助行器里,助行器仍然保持不动。不断移动你的助行器向前,重复以上过程。当连续使用的时候,这三个步骤就会变得更加顺畅。
如果你并没有受伤或者残疾,只需要助行器来取平衡的话,你可以简单地向平时行走那样,只是将其放在前面。当你将其助行器在前面之后,要站到助行器的里面,不要站在后面。三、不要向助行器倾斜
使用的常见错误之一就是将助行器放得太前。保持走进助行器里面,而不是走在它的后面,所以在行走的时候必须保持身体挺直。另一种常见的错误就是将你的助行器调得过高。这两种错误都会使你行走起来没有那么舒服,而且更有可能摔倒。
一、行走前的准备
1、每次使用助行器前,应检查助行器是否稳定,橡皮垫、螺丝有无损坏或松动,以确保助行器的安全性,预防行走不稳而跌倒。
2、保持地面干燥、走道通畅,防止滑倒或跌倒。使用轮式助行架时要求路面要平整,上下坡时能灵活运用车闸以保安全。
3、您应该穿着长度适宜的裤子,鞋子要防滑合脚,一般橡胶的鞋底较好,避免穿拖鞋。
4、请您下床前先双腿下垂,在床边端坐15-30分钟(可根据情况适当延长时间)后再下床行走,以免因突然站起,发生直立性低血压而导致跌倒。
二、行走时的要点
1、调节助行器高度:身体自然站立,抬头挺胸,双手自然下垂在身体的两侧,调节助行器下端的按钮,保持手柄高度大约与手腕腕痕齐平。
这时如果您把手放在助行器的手柄上,肘关节弯曲的角度应该会使手感觉舒服,大约为150度。
2、放置助行器的位置:开始起步或者停下时应该保持身体在助行器的框架里,保持您的双脚脚后跟与助行器后腿在一条直线上。切忌把助行器放得太前或者太后。
3、步行方法:
(1)第一步:请您站在助行器的框架内的合适位置(如上图),双手扶住助行器手柄,将身体的重量放在健腿(没有做手术的腿)和助行器上;
(2)第二步:将助行器前移20公分左右;
(3)第三步:然后迈出患肢(做手术的腿)同样的距离,此时将重心前移到手腕,利用助行器来支撑身体重量,然后移动健肢(没有做手术的腿)到与患肢齐平位置,站稳后再重复上述步骤。
(4)行走时眼睛应平视前方,注意抬头挺胸收腹,家属应在后方保护。步伐不宜太大,步伐以达到助行器的一半为宜,太过向前容易重心不稳而跌倒,也不能把助行器放的太远,否则会扰乱助行器平衡,导致不稳。
三、注意事项
1、应逐渐地增加行走的活动量,助行器不适合上下楼梯时使用;
2、当您的手脚力量衰弱、不协调或不能通过手腕负重的患者,不宜使用助行器;
3、行走过程中如果有任何不适请及时告知医护人员;
4、请根据医生的嘱托,您的患肢是否可以负重来决定行走方式;
(1)不负重:即患腿不受力,保持你的患腿离开地面;
(2)轻负重:可以用足底接触地面来维持平衡;
(3)部分负重:可以将身体部分体重分担到患腿上,一般指体重的1/3~1/2;
(4)可忍耐负重:将大部分体重甚至所有重量负担到患脚,能忍耐即可;
(5)全负重:完全负重,只要不痛。
乐康医疗器械:根据自己的需求挑选合适的助行器。并不是越贵越好,适合的才是最好的,要注意在正规的厂家购买。